IKIGAI koučink

Cesta ke smyslu života

3-měsíční transformační proces pro ženy, které chtějí znovu objevit samy sebe a najít smysl života a žít v souladu se sebou.

Ikigai je japonský koncept, který nám pomáhá definovat náš "důvod, proč ráno vstávat z postele". Nejde jen o hledání vhodného zaměstnání, ale také o nalezení vnitřní rovnováhy, smyslu života a způsobu, jak žít více ve "flow".

Kdy je tenhle proces pro tebe:

  • Nejsi spokojená v zaměstnání nebo tě tvoje zaměstnání nenaplňuje. Cítíš, že potřebuješ změnu, ale ty nevíš, jak na to.
  • Jsi na rodičovské, nechceš se vracet do předchozího zaměstnání, ale nevíš, co jiného bys mohla dělat.
  • Cítíš, že potřebuješ v životě více svobody a chtěla bys dělat něco svého. Nevíš, ale jak začít.
  • Chceš se cítit více sama sebou, znát svoje dary, hodnoty a najít svůj životní směr.

Jak to celé probíhá:

Jedná se o tříměsíční spolupráci, kdy společně procházíme tyto oblasti:

  1. Co miluješ: Znovuobjevíme to, co tě skutečně nabíjí a co miluješ.

  2. V čem vynikáš: Pojmenujeme tvoje dary, talenty a silné stránky.

  3. Co svět potřebuje: Podíváme se na tvoje životní hodnoty a na to, kde je tvoje místo ve světě.

  4. Za co dostaneš zaplaceno (energii nazpět): V této části budeme snít ve velkém a podíváme se na tvoje krátkodobé i dlouhodobé vize a to, jak se můžeš nechat za své dary a dovednosti náležitě ocenit.

  5. Kdo opravdu jsi: Završíme a ukotvíme celý ikigai proces, zkonkretizování smyslu života, nalezení tvého osobního motta. Jaký je tvůj další záměr, jaké budou tvoje další kroky/ jaká je tvoje "mise". A kdo opravdu jsi. 

Co ti tato cesta přinese:

  • Jistotu: Budeš cítit jistotu a oporu v sebe sama. Ukotvíš si svoji sebehodnotu a sebedůvěru. Získáš vnitřní klid.

  • Jasnost: Budeš mít ujasněné své hodnoty a své silné stránky. Budeš znát svůj smysl života a podstatu svého poslání.

  • Udržitelnou energii: Objevíš zdroj motivace, který nevyhasne, protože vychází přímo z tvého nitra. Budeš vědět, o jaké každodenní maličkosti a rituály se můžeš opřít.

  • Uchopitelnou vizi: Budeš mít definovanou svoji vizi a misi. Budeš vědět, jaké další kroky chceš ve svém životě uskutečnit.


Co je součástí celého procesu

Úvodní schůzka zdarma

30-ti minutová online schůzka, na které probereme, jestli je IKIGAI proces to, co hledáš.

3-měsíční individuální spolupráce

Scházíme se 1x za 14 dní online nebo osobně. 

5 individuálních sezení

Každé sezení v délce 60-75 minut.

Ikibook

Kniha tvého procesu, která obsahuje zápis z každého našeho sezení - důležité uvědomění, aha-momenty, a také sebekoučovací a prohlubující otázky a akční kroky, na kterých jsme se domluvily.

Ikigai diagram

Diagram, který si vytvoříš po 4. sezení a který propojí všechny oblasti, které jsme spolu prošly. Slouží k zarámcování celého procesu a k tomu, aby sis uvědomila, kdo vlastně jsi.

Ikigai plakát

Plakát ti vytvořím po ukončení 5. sezení. Bude obsahovat tvoje motto, důležité body z procesu a bude ti sloužit jako připomínka tvého IKIGAI a smyslu života. 

Tvoje investice k nalezení smyslu života

Balíček Cesta ke smyslu života

  • 5x individuální sezení online nebo osobně v délce 60-75 minut) během 3 měsíců
  • zápisy vedené ve tvém osobním ikibooku, otázky pro sebekoučink, prohloubení a integraci
  • moje průběžná WhatsApp podpora během procesu 
  • tvůj osobní motivační ikigai plakát

Cena 10.000 Kč 

Platba předem, možnost 2 splátek

Pokud cítíš, že Cesta ke smyslu života je to, co teď potřebuješ, rezervuj si úvodní online schůzku zdarma níže.